第10章麦克的训练成果-《NBA学习就能封神》


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    “唰!”

    三分空心入网。

    “唰!”

    “砰!”

    ......

    三分不断的出手,一道道弧线划出。

    “易,你的三分有了长足的进步,从一个三分出手缓慢,命中率很低的起点,现在适应了快速出手的节奏,命中率也来到了40%,很优秀了。”

    是的,易建联一周坚持训练,可以说是质的提升,易建联拥有者柔和的手感。

    “接下来,你要做的就是在各种环境不停训练就好了。”

    麦克很满意,看着二人的三分的提升,感觉在新的赛季,他们二人会让所有的球迷眼前一亮。

    “来吧,继续你们的无球跑动训练。”

    ......

    “来吧,让我看看,你们这一周的防守有多少提升。”

    “李,你是二轮秀,而且还是末尾新秀,防守决定着你会不会被教练重用,新赛季防守对你来说至关重要。”

    麦克不断的在场边喊着。

    “用点力气,不要太软了易。”

    “李,把手提高一点点,对,就是这个位置,你要学会根据对手的进攻,而改变你的防守位置,要时刻保持着防守的侵略性,知道了吗?”

    一边吐槽一边指导,这就是训练师。

    “好,做的很好,不过易你的防守需要提升了,李防守你太容易了。”

    易建联在这一周也是和李天一样,训练了三分、跑位和防守。

    李天提升了防守强度,易建联进攻就是无法突破李天的防守。

    “易,你的进攻要提升,你看看李,噢,很抱歉,我忘记了,李的进攻比你还要差。没办法他最近表现的太优秀,让我以为他是高个子的乔丹。”

    易建联差一点被麦克的一句话憋出内伤。

    “不过这都不重要,重要的是,你的进攻确实是太烂了。”

    又是神补刀。

    李天听了麦克的话,实在是憋不住了,哈哈大笑。

    “李,你怎么有脸笑了,你的进攻比易更烂,你不知道吗?”

    易建联竖起大拇指。

    “两个进攻烂的像狗屎一样的球员,还好意思笑别人。”

    二人的社死现场,谁也笑不出来了。

    一个不和谐的声音笑了出来。

    麦克在一边肆无忌惮的狂笑着“哈哈哈,你们两个太可爱了。”

    好吧,二人被耍了,不过进攻烂,是真的。

    “好吧,小伙子们,打起勇气,继续训练吧。”

    二人继续着训练,麦克走到一边又去准备资料了。

    时间过得很快,一天过去了。
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